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Bienvenidos

Personal Training

FITNESS LIFESTYLE

Somos un equipo de entrenadores personales altamente cualificados trabajamos con el cliente de una manera personal y cercana.

Nuestro sistema aporta al cliente todas las herramientas y información necesaria para disfrutar de una mayor calidad de vida sin perder de vista el objetivo individual marcado ya sea físico o emocional.

Nuestro método de trabajo consiste en poder lograr los resultados con una mayor eficacia sin poner en riesgo nuestra salud, mediante entrenamientos y nutrición específica, manteniendo una conexión neuromuscular optima con una técnica biomecánica correcta.

Lograr un estado de bienestar, harmonía y equilibrio en estas aéreas nos dará la habilidad para funcionar de manera óptima como ser humano y tener la energía y vitalidad para ser altamente productivos y exitosos en cualquier área de nuestra vida.

ENTREVISTA PERSONAL

La entrevista personal consiste en tener una primer toma de contacto para poder conocernos mutuamente. Mediante una serie de preguntas evaluamos a la persona y vemos en que condición física se encuentra actualmente y cual seria su objetivo a conseguir.

MEDICIÓN CORPORAL

Las mediciones corporales la utilizamos para evaluar el progreso de la persona de acuerdo al objetivo planteado.

TABLA DE EJERCICIOS

Planificaremos tu rutina de entretenimiento de acuerdo a los objetivos planeados por el cliente, modificándola mensualmente para seguir progresando de una manera mas efectiva.

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Los entrenamientos serán planificados de acuerdo a la forma física y objetivo de cada persona. De esta manera podemos ser más eficaces en lograr los resultados deseados.

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NUTRICIÓN

La nutrición cumple un factor importante en nuestra salud, física y mental. De acuerdo al objetivo de la persona tendrá una alimentación u otra.

SEGUIMIENTO

Te haremos un seguimiento mensual para poder valorar los progresos, y de acuerdo a los resultados modificaremos la planificación.

NUESTROS
COACHES

Un grupo de profesionales a tu servicio para ayudarte a lograr tus metas, nuestros Health & Fitness Coaches están a tu disposición para guiarte en todo momento, contamos también con el servicio de personal trainer y nutrición para estar a tu lado y cumplir tus objetivos.

COACH & PERSONAL TRAINER

DIEGO GETTE

COACH & PERSONAL TRAINER

KARIMA STEPHANIE

COACH - PERSONAL TRAINER - NUTRITION

EUGENIA GUILLEN

COACH & PERSONAL TRAINER

RAFAEL DÍAZ

COACH & PERSONAL TRAINER

GONZALO BARRAZA

COACH & PERSONAL TRAINER

YARI TORRES

STAFF

COMENTARIOS DE CLIENTES

¡Un gimnasio excepcional! Las instalaciones están muy bien cuidadas, todo muy limpio, las máquinas siempre funcionan a la perfección y hay mucha variedad, los monitores son súper profesionales y simpáticos (siempre están dispuestos a ayudarte y pendientes de tus necesidades), una ubicación inmejorable y muy buen ambiente entre los usuarios.

Ariadna García Sánchez

Excelente… Buen equipamiento, localización inmejorable, personal de lujo. Además, buenos planes de pérdida saludable de peso, musculación y trato personal, a precios inmejorables…. una pasada.

Ale Scataglini

Super bueno, las clases, las instalaciones, el ambiente, la gente… Y ahora con aire centralizado es un placer entrenar allí!!

Eugenia Guillen Leon

Unas instalaciones de lo mas completas. Amplio horario de Lunes a Domingo, lo cual permite entrenar en cualquier momento. Te asesoran en nutricion, planifican entrenamientos completos, y te ayudan a conseguir tus objetivos. Muy profesionales. Además disponen de sauna!!!.

Eva Quesada Rodriguez
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Una lugar inmejorable para realizar tus entrenamientos. Experiencia, trato y atención personalizada es lo que nos destacada.

Horarios de Trabajo

Lunes – Viernes
07:00 – 22:30

Sábados y Domingos
09:00 – 14:00

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