Image Alt
Bienvenidos

Noticias

¡Lanzamos nuestra nueva página web! Estamos de enhorabuena porque hemos lanzado nuestra nueva pagina web, y la mejor manera de festejarlo es poder contarles un poco como ha sido el proceso, y lo más importante de todo es que os guste a todos vosotros. Hace tiempo que teníamos ganas de renovar un poco nuestra imagen, ya que en el gimnasio lo hacemos muy a menudo, inclusive con los carteles y diseños exteriores

Un personal trainer es aquel que te aporta un entrenamiento personal, es decir, adaptados a ti y sólo a ti. El entrenamiento personalizado es algo que favorecerá tu estado físico por muchas razones que hablaremos más adelante, piensa que si estás buscando gym en fuengirola o málaga, deberás también buscar aquel centro de entrenamiento personalizado que cumpla sus objetivos. ¿Cuáles son los objetivos del entrenamiento personal? El personal trainer es tu

Antes de practicar cualquier deporte es necesario calentar, activar tus músculos, preparar el cuerpo físico y mentalmente entrar en el estado de esfuerzo físico. El calentamiento es un conjunto de ejercicios y movimientos suaves que nos ayudan a prevenir lesiones. ¿Qué calentar en nuestro cuerpo? Calentar nuestro músculos y articulaciones es todos aquellos ejercicios o movimientos leves que realizamos para que nuestro cuerpo se prepare, al igual que nuestra mente, antes

Close

Una lugar inmejorable para realizar tus entrenamientos. Experiencia, trato y atención personalizada es lo que nos destacada.

Horarios de Trabajo

Lunes – Viernes
07:00 – 22:30

Sábados y Domingos
09:00 – 14:00

Our socials
About